Carpe Salutem - fånga hälsan
Den israeliske professorn i sociologi Aron Antonovski myntade begreppet KASAM – känsla av sammanhang. Hans forskning har haft stor betydelse för synen på hälsa utifrån psykosocial bemärkelse. Tre grundläggande faktorer är
BEGRIPLIGHET
HANTERBARHET
MENINGSFULLHET.
Carpe Salutem
- fånga hälsan och fånga det hälsobringande i det egna livet och i arbetslivet
- öka motivation och arbetsglädjen
- öka den egna medvetenheten om livsutrymme och valmöjligheter
- hantera stress och skapa gott arbetsklimat
Jag erbjuder föreläsningar/utbildningsdagar om:
-stress och livshantering
-kris och konflikthantering
-att leva och leda i förändring
-teambuilding,arbetslagsutveckling
-salutogen (hälsobringande) praktik och teori